Los berrinches son una de las partes más preocupantes de la niñez. Afortunadamente, existe una manera eficaz de detener con amor la mayoría de los berrinches de los niños pequeños. . . ¡en menos de un minuto! Estos tips son lo más parecido a una varita mágica que podrás encontrar.
Cómo detener un berrinche:
1. Conéctate con respeto.
Cuando tu niño pequeño comienza a perder el control, lo primero que debes hacer es conectarte con respeto. Pónte en cuclillas a su nivel y repite un poco de sus sentimientos para que vea que lo comprendes. (Recuerda utilizar un tono de voz suave y gestos). Practica esto varias veces en berrinches pequeños antes de intentarlo en uno grande. Sorprendentemente, al menos el 50% de las veces este simple paso calmará los berrinches en segundos.
2. Da tu mensaje.
Una vez que tu hijo comienza a calmarse, te toca a ti dar tu mensaje ("Nooo, mi amor. Ya conoces la regla: las galletas son después de la cena").
3. Ofrece una distracción o un compromiso en el que todos ganen.
Después de dar tu mensaje, puedes alentar a tu hijo a ser aún más cooperativo en el futuro si te tomas un momento para distraerlo un poco o para lograr un compromiso de ganar-ganar.
Distracción: una vez que tu hijo comience a calmarse, ofrézcale un poco de diversión (como atención, un abrazo, un bocadillo o un juego).
Compromiso ganar-ganar:
Por ejemplo: “Galleta. . . galleta. . . ¡Quieres una galleta! Quieres una galleta. . . ¡ahora! Ahora no hay galletas, mi amor, pero después de las zanahorias puedes comer más galletas. ¿Vas a querer dos o tres?"
Qué hacer si el berrinche empeora:
¿Qué pasa si toda su buena comunicación se encuentra con gritos aún más fuertes? Entonces es el momento de ofrecer un abrazo, resolver el problema o ignorar un poco ...
Ofrécele un abrazo.
Es posible que tu niño pequeño simplemente esté teniendo un mal día. . . todos hemos estado allí. Intenta ofrecerle un abrazo.
Resuelve el problema.
De vez en cuando, está bien ceder. Por ejemplo, podrías decirle a tu hijo de 3 años: "¡Estás tan triste! De verdad quieres una galleta. . . ¡ahorita! La regla es que no hay galletas antes de la cena. . . pero fuiste tan útil al recoger tus juguetes esta mañana que mami cambiará la regla, sólo por hoy, y te dará una galleta. ¿Lo quieres en una servilleta o en un plato? "
Ignóralo
Si tu hijo todavía se agita en el suelo mientras hace berrinche, la mayor parte del tiempo tu mejor táctica será darle la espalda con amor, ignorarlo con amabilidad. Así es cómo:
Intenta hablar con él una última vez. Luego, con cariño, di que te vas por un tiempo. Sé cariñoso, pero práctico. Evita las amenazas, el sarcasmo o la vergüenza. El ignorar amablemente deja en claro que lo entiendes, pero no te rindes.
Finge estar ocupado haciendo algo durante 20 segundos.
Si tu hijo comienza a calmarse, voltea rápidamente hacia él y ofrécele un abrazo y habla con él (“Estabas muy triste ... Querías el balón y mamá dijo que no, pero vamos hay que jugar con tus trenes. ¿Quieres el verde o el rojo?”).
Si tu hijo sigue llorando después de 20 segundos de ser ignorado, regresa y repite el proceso de nuevo. Muchos niños se enojan tanto que necesitan que hagamos caso omiso dos o tres veces antes de que empiecen a calmarse.
Algunos niños no paran de llorar incluso después de intentar esto varias veces. Tienen problemas para ceder porque les duele el orgullo. Si tu hijo es uno de estos niños tercos, es posible que debas ignorarlo de dos a cinco minutos hasta que empiece a calmarse. Vigílalo con el rabillo del ojo o en un espejo.
Una vez que deje de llorar y comience a jugar con algo, simplemente siéntate en el suelo cerca de él (para mostrar respeto). No tengas prisa por hablar o hacer contacto visual; recuerda, probablemente todavía esté enojado. Luego, comienza a reconectar uniéndote lentamente a su actividad. No hables todavía del berrinche. Simplemente recompensa el comportamiento ahora bueno con un poco de atención. Eso le ayudará a superar su berrinche y volver a abrir su corazón.