¿Tu bebé ya tiene 6 meses? Es momento de comenzar con la etapa de ablactación; es decir, el momento en que comienzas a incorporar en la dieta de tu peque otros alimentos, y empiezas a disminuir la leche materna.
Hay peques que tardan un poco más de tiempo en dejar el pecho, por esta razón, es importante que consultes al pediatra antes de comenzar con esta dieta, él te indicará si tu hijo está listo para iniciar la ablactación.
Aquí te dejamos esta práctica guía que te ayudará a elaborar de forma correcta las papillas:
Debes elegir las frutas o verduras más frescas, ya que así le brindaras a tu peque todas las propiedades y nutrientes que necesita.
Mantén perfectamente limpios los utensilios que uses, evita usarlos para otro tipo de alimentos.
Desinfecta todos los ingredientes y cuécelos con un poco de agua.
Usa un colador o triturador para evitar restos que tu bebé no pueda comer.
Cuece el pollo y carne con caldo.
Evita condimentar los alimentos. Es muy importante que tu peque pruebe los sabores reales y poco a poco aprecie diferentes sabores.
Prepara porciones pequeñas, esto hará que los alimentos siempre sean frescos y no desperdicies nada.
Mide la temperatura, evita quemaduras, recuerda que nuestros bebés son muy sensibles.
En caso de necesitar calentar la papilla, hazlo a baño maría o al vapor.
No olvides consultar todas tus dudas con el pediatra, él podrá indicarte cuáles son las mejores papillas para tu peque.
En Guardería Evergreen contamos con menús establecidos por el IMSS, libres de grasas saturadas, harinas y azúcares. Así como con asesoría y seguimiento por parte de una nutrióloga especialista en menores.
¿Quieres recetas fáciles para prepararle papillas a tu bebé?
En nuestro siguiente blog te daremos 5 ricas opciones.
Tu bebé estará feliz y seguro con nosotros, ¿quieres más información? no dudes en llamarnos: 33 4280 80 y 36 1725 53.